我国有哪些传统节日和他们的风俗都是什么

春节，标志着一年之始的序幕已经拉开，万象更新，生机勃勃。在除夕夜，家家户户共享年夜饭，祭祀祖先，守岁迎新。大年初一、初二、初三这三天，更是大年盛庆的日子，除了做饭，其他工作都被暂停，以祭祖为中心。这期间，人们走访至亲和尊贵的亲戚，分享喜悦，交流情感。从初一到十五，各地还会举办各种庙会、社火、乡戏等活动，热闹非凡，是传统节日中最热闹、最奢侈的日子。

元宵节紧随其后，农历正月十五的这一天，又被称为元夕节、上元节或灯节。吃元宵、观花灯、耍社火、猜灯谜等习俗丰富了这一天的内容。各地的饮食习俗也各具特色，如陕西的元宵茶、河南的枣糕、云南的豆面团等。

二月二，俗称龙抬头，也是青龙节，标志着一年的农业生产即将开始。在这一天，撒灰引龙、熏虫、挑菜等风俗活动频繁举行。至于饮食，一改春节期间油腻之风，素食成为主流。

紧接着是寒食节和清明节，这两天主要是祭扫祖坟、踏青游春，忌动烟火，表达了对祖先的敬意和对生命的敬畏。

四月八日，相传是释迦牟尼的诞辰日，各地举行庙会和朝山活动，热闹非凡。

端午节，也称为端阳节，是为了纪念屈原而来。吃粽子、赛龙舟是主要活动。青海等地还有系索、插杨柳、戴香包等习俗，以求吉祥平安。

六月六，也被称为晒虫节。这一天，人们会晾晒丝绸等物品以防虫蛀。在陕西等地，还有放捞河灯和汲水造酒的活动。对于布依族和瑶族来说，六月六更是他们的重大节日。

七巧节，也叫乞巧节，传说是牛郎织女鹊桥相会的日子。在这一天，女子会乞求好的女工技艺，青年男女也会谈情说爱。

中秋节是全家团圆的时刻，赏月、吃月饼是必不可少的活动。海外游子和少数民族也都会过此节，可见其重要性。

重阳节取九九重阳之意，主要活动为登高、赏菊、饮酒等，深受老年人喜爱，因此也被称为“老年节”。

十月一，俗称鬼节或寒衣节，也是祭祖节。家家户户都会上坟祭祖，表达后人对先人的怀念和尊重。

冬至节是一个非常重要的节气，也是传统节日之一。北方有宰羊、吃饺子和馄饨的习俗，南方则习惯吃冬至米团和长线面。祭天祭祖也是这一天的重要活动。

腊八节是农历腊月的重要节日。这一天相传是释迦牟尼的成佛日，许多地方都吃腊八粥来庆祝。腊八节也是春节准备工作的开始。这些丰富多彩的节日习俗，构成了中华民族博大精深的文化传统。