美容养生茶，怎样自制美容养生茶

关于各种家常美容养生茶，怎样自制美容养生茶的做法大全带图解

　　补气体神参枣茶

　　所需材料红枣5颗 西洋参1钱

　　制作方法将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。

　　办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。

　　养心美颜食物之西洋参能补助气分，并能补益血分。 补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。

　　养脾补胃生姜黄芪红枣茶

　　所需材料黄芪4钱 生姜适量 红枣2颗 红糖适量

　　制作方法将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

　　办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

　　养心美颜食物之红糖红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　　补血好起色桂圆红枣茶

　　所需材料红枣100克 桂圆50克

　　制作方法将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。

　　办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。

　　养心美颜食物之桂圆有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

　　养颜补气润肌红枣酒酿茶

　　所需材料红枣10颗 酒酿1汤匙 红糖适量

　　制作方法将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。

　　办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

　　养心美颜食物之红枣用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

　　养肾提神枸杞明目茶

　　所需材料枸杞2钱 菊花1钱

美容养生茶，怎样自制美容养生茶

　　制作方法全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。

　　办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。

　　养心美颜食物之枸杞枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。

　　改善痛经不适益母草红糖茶

　　所需材料益母草1钱 香附子1钱 红糖适量

　　制作方法将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。

　　办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。

　　养心美颜食物之益母草具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

　　有效瘦身菊花茶

　　所需材料菊花3钱

　　制作方法将菊花放入1000克沸水中，小火煮10分钟。

　　办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。

　　养心美颜食物之菊花能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

　　促进代谢决明子茶

　　所需材料决明子3钱

　　制作方法将决明子炒熟备用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分钟。

　　办公室制作秘籍将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。

　　养心美颜食物之决明子此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。