暑伏吃什么(入伏第一天，饮食上吃点啥好？又该

1、旧时，民间小暑有“食新”之俗。
2、也就是在小暑过后尝新米，农家往往要举行用新米饭供祀五谷神和祖先的仪式，人人要喝新酒等。
3、北方俚语云“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，民间有头伏吃饺子的传统习俗。
4、山东有的地方入伏的早晨只吃鸡蛋。
5、徐州人入伏吃羊肉，称为“吃伏羊”。