南拳妈妈成员(南拳妈妈组合中，39岁张杰参加健

南拳妈妈组合第二代成员里有名成员叫张杰，此张杰不是谢娜老公那个张杰。

此张杰也许大家比较陌生，不过提起南拳妈妈《下雨天》这首歌大家可能都听过，曲就是他谱的。那时候给人感觉挺斯文的。

现在一个羸弱书生变成了肌肉猛男，这都经历了什么？

据采访人家报道说自己平时就喜欢锻炼身体，这一锻炼就喜欢上了，慢慢的就开始不断挑战自己，后来就参加健美比赛。

这一身肌肉让人有点儿嫉妒啊！再看看自己一身膘，一身膘其实也不要紧，关键他白啊！夏天都不敢脱上衣。

人家张杰这一身肉是真的，坚持下去是可以达到的，NBA里打篮球的好多体脂低于10%的，比如乔丹巅峰体脂5%、雷阿伦是4% 易建联巅峰体脂3.4，这跟瘦也有关。

所以张杰这一身肌肉是真的。也是认真的

不过个人感觉还是以前好看点儿，看着舒服