小学生作息时间表(一个小学生的作息时间表)

1早上八点准时起床洗漱

2早上九点前完成吃早餐以及整理自己房间

3早上十点至十一点复习及预习语文课本或者做语文作业

4早上十一点至十一点20做体操以及其他运动

5早上11:20至12:00读英语课文

6中午12:00~13:00吃午餐以及准备下午需要的课本

7中午13:00~1340午休

8中午13:40~14:10洗漱整理房间（听英文听力或者英文歌曲）

9下午14:20~15:20复习及预习数学课本或者做数学作业

10下午15:20~15:40做运动

11下午15:50~16:00户外散步

12下午16:00~17:00复习及预习英语课本或者做英语作业

13下午17:00~18:00跟爸爸去户外健身或者小跑

14晚上18:00~19:00跟妈妈一起分担家务活，吃晚餐

15晚上19:00~20:00看一下课外优秀的进步杂志以及其他书籍

16晚上20:00~20:30与同学或朋友进行简短而友好的交流沟通

17晚上20:30洗澡上床睡觉