胖大海泡水喝的正确方法

生活知识 2023-01-01 10:40www.1681989.cn生活常识

胖大海泡水喝很简便,直接用热水冲泡即可服用,也可以往里面加入适量的蜂蜜。胖大海也可以和桔梗、甘草煎水服用。胖大海性凉,不建议长期过量服用,容易导致出现腹泻、饮食减少、身体消瘦等症状。

胖大海泡水喝的正确方法


脾胃虚寒、有风寒感冒等人群都不宜服用胖大海泡水喝。

胖大海一次泡3~5枚即可,且服用时间不宜过长,连续服用以不超过7天为宜。

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