南瓜与山药可以同吃吗
生活知识 2023-01-01 11:57www.1681989.cn生活常识
南瓜与山药不可以同吃。南瓜含有维生素C分解酶，而山药中富含维生素C，两者同食会造成营养的流失。南瓜和山药都有健胃消食的功效，山药可以祛湿养肾，但南瓜不能和带鱼、油菜和木瓜等一起食用。
南瓜与山药能同吃吗
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南瓜与山药不可以同吃。南瓜含有维生素C分解酶，而山药中富含维生素C，两者同食会造成营养的流失。南瓜和山药都有健胃消食的功效，山药可以祛湿养肾，但南瓜不能和带鱼、油菜和木瓜等一起食用。