去青海自驾旅游攻略(去青海自驾旅游攻略最新)

青海自驾旅游攻略大全，一次全面解读！

一、七天的自驾游，必备物品有哪些？

1. 青海的气候多变，早晚温差大，特别是前往青海湖、茶卡盐湖等地时，请为老人和孩子准备中等厚度的外套，以防寒冷。

2. 强烈的紫外线是青海天气的特色，出发前请务必涂抹防晒霜，佩戴墨镜。

3. 由于西宁的海拔达到2300米，旅途中最高海拔可能超过3800米，因此建议携带常用药品。如有高反疑虑，可提前服用红景天口服液或胶囊。便携式氧气瓶也是不错的选择。

4. 饮食习惯方面，青海以面食和牛羊肉为主，如有不适，请自备家乡小吃。

二、青海自驾旅游的路线攻略

1. 主要路线：两地相距约1600公里，全程大约15小时30分钟。沿途经过西塔高速、京藏高速、定武高速、青银高速、东吕高速等，最终到达目的地。

2. 特别的青藏线路推荐：这是重要的进藏路线，被誉为“天路”，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路。旅游线路包括拉萨市区、纳木错、可可西里、羌塘草原、茶卡盐湖等。沿途风景美不胜收，但请注意，这条进藏线路堵车时有发生，行驶时需格外注意安全。

三、沿途景点详细介绍

1. 纳木错：中国第二大的咸水湖，位于西藏中部，湖面海拔4718米。其蒙古语名称为“腾格里海”，意为“天湖”。

2. 可可西里：蒙语意为“青色的山梁”或“美丽的少女”，是长江的主要源区之一，也是世界上原始生态环境保存最完美的地区之一。

3. 羌塘草原：中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，是野生动植物的天堂，也是具有丰富文化的沃土。

4. 茶卡盐湖：位于柴达木盆地的东部边缘，是一个富饶而美丽的天然盐湖。

盐湖湖畔，水浅如镜，行走其上，犹如漫步于水面之上。此时艳阳高照，空气中弥漫着咸咸的味道，令人心旷神怡，奇妙无比。洁白无瑕的盐湖倒映着蔚蓝的天空、飘渺的云朵、远方的群山，人影其中，形成一幅水天一色的绝美画卷。茶卡盐湖宛如一位恬雅纯洁的少女，端庄娴静。它艳丽得如同从天际坠落的宝石，将云朵、山川和人的影子倒映在盐湖之中。漫步其中，仿佛置身于光滑的镜面之上，美不胜收。

青海湖，面积达4583平方千米，宛如大自然赐予青海高原的一面巨大的宝石。湖面清澈碧蓝，微波荡漾，似乎在诉说着古老的传说。青海湖被巍峨的高山环抱，宛如天然屏障，将湖紧紧拥抱。从山下到湖畔，是广袤平坦、苍茫无际的千里草原。而烟波浩渺的青海湖，犹如一块巨大的翡翠玉盘，镶嵌在高山与草原之间，构成了一幅山湖草原相映成趣的壮美风光。

青海自驾游路线攻略：从临汾出发，沿市府街、解放路、鼓楼北大街、鼓楼西大街前行。穿过西关立交桥，沿着迎宾大道前行，转入京昆高速，经过乡宁、吉县，进入京藏高速，再转入西宁南绕城高速。沿湟中路前行，最终抵达青海湖。在青藏线上自驾游，需注意连绵的雪山、苍凉的戈壁荒漠、辽阔的草原，以及可能出现的牛羊拦车情况。车速要适中，并准备好气压表以应对高原反应。前往青海之前，建议提前进行车辆保养，检查车辆安全性，并带上相关药品和防寒衣物。

青海自驾游是个绝佳选择。沿途风景如画，美不胜收。自驾前请熟悉路线，并准备好必要装备。注意高原反应的可能性，并带上相关药品。记得带上雨具和防晒用品以应对高原多变的气候。预祝旅途愉快！关于高原自驾游的建议和提醒

我们计划进行一次高原自驾游，这将是一段充满挑战和乐趣的旅程。为了确保我们的行程既安全又愉快，以下是一些重要提醒和建议，请您务必注意。

一、证件齐全

请务必携带所有家庭成员的身份证、行驶证和驾驶证。这些证件是我们行程中的通行证，务必妥善保管。

二、驾驶员身体状况

驾驶员需要保持良好的身体状况，尤其是对高原反应的准备。高原反应可能会对身体造成不适，影响驾驶安全。在出发前，请确保自己能够适应高原环境，保持清醒和精力充沛的状态。

三、生活与饮食建议

在高原上，请多休息、少活动，并多喝热开水。尝试喝一些红糖水或口服葡萄糖液，这些都有助于缓解和预防高原反应。在饮食上，不要节食，每餐都要吃饱吃好，以保持体能。我特别推荐牦牛肉，它在高原上是一种美味的能量来源。

四、饮酒与海拔

在海拔3000米以上的地方，请避免饮用高度酒，以免引发高原反应。适度饮酒或避免饮酒，以确保我们的安全和健康。

五、住宿建议

如果你担心高原反应，建议选择住宿在海拔约3000米的地方。这样的住宿地点可以提供相对舒适的环境，帮助你适应高原气候。

最近三年内，我经常自驾游高原，曾在2017年国庆节期间与伴侣在青藏高原自驾游，连续三天住宿在海拔4200至4300米的地方，深知高原环境的特殊性。以上建议都是基于我的实际经验和教训，希望能为你的高原自驾游带来帮助和提醒。让我们共同享受这段美妙的旅程吧！