薏米筒骨汤的营养做法
美食 2023-03-12 16:54www.1681989.cn美食烧烤
薏米,筒骨汤
主料:筒骨500g,油适量,盐适量,姜适量,薏米适量
步骤:
1.薏米提早泡于水中,筒骨斩小
2.备一锅水,待水开后,倒入筒骨和薏米并加入姜片
3.待水再次开后,开盖撇去浮沫,转小火煲2小时,最后加适量盐盛出即可
注:更多食谱请关注栏目。
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薏米,筒骨汤
主料:筒骨500g,油适量,盐适量,姜适量,薏米适量
步骤:
1.薏米提早泡于水中,筒骨斩小
2.备一锅水,待水开后,倒入筒骨和薏米并加入姜片
3.待水再次开后,开盖撇去浮沫,转小火煲2小时,最后加适量盐盛出即可
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