推荐8种防治皮肤过敏的食疗偏方

　　旅游攻略网与您旅游攻略网分享防治皮肤过敏的食疗偏方

　　1、蜂蜜水

　　蜂蜜就可以有效避免花粉过敏，对气喘、瘙痒、咳嗽以及干眼等过敏症状也有预防作用。因为蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒，经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力。，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病，所以可以有效预防过敏现象。

　　2、米仁赤豆汤

　　组成米仁、赤豆各30克。制法将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。功用清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

　　3、豆腐菊花羹

　　组成豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。制法野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。功用清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。

　　温馨提示饮食对于防治皮肤过敏而言相当重要，饮食上应以高热量为主，除多食豆类制品外，还可食用黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，这些食物中富含氨基酸，具有增添人体耐寒才能的作用。，要摄取多种维生素和矿物资，能进步机体防御才能，从而抵御各种致病因素的侵袭;尽量少吃海鲜、芒果、果仁类等易引起过敏的食物。

　　4、薏米绿豆百合粥

　　薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。清热解毒，消渴利尿。适用于湿疹，风疹，粉刺。

　　5、绿豆海带粥

　　绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

　　6、辛夷花煲鸡蛋

 　注更多食谱请关注栏目。