柏子仁猪心汤的制作方法--增强免疫力、健脑益智

        此款汤水具有安神定志、增强免疫力、健脑益智、提神醒脑之功效适宜体虚头晕、失眠多梦、心烦气短、耳鸣乏倦、心悸怔忡、记忆力减退者饮用。

　　柏子仁猪心汤

　　材料猪心1只，猪瘦肉300克，柏子仁20克，灵芝30克，蜜枣15克，食盐适量。

　　柏子仁猪心汤的做法

　　1、灵芝、柏子仁洗净，浸泡蜜枣洗净。

　　2、猪心剖成两半，洗净瘀血，飞水猪瘦肉洗净，飞水。

　　3、将适量清水注入煲内煮沸，放入全部材料煮开后改慢火煲3小时，加盐调味即可。

　　旅游攻略网特别提示灵芝含有极丰富的稀有元素“锗”，能使人体血液吸收氧的能力提高1.5倍，可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效。

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