奶香紫薯汤的简单做法
美食 2023-03-13 09:17www.1681989.cn美食烧烤
奶香紫薯汤
材料糯米粉、紫薯块各200克。
调料牛奶1盒,冰糖适量。
奶香紫薯汤的做法
1、糯米粉放入碗中,加适量温水和牛奶拌匀,揉成面团,再搓成条,挤成丸子状
2、锅置火上,加入适量清水煮沸,放入紫薯块煮至熟烂,然后放入糯米丸子,煮至丸子浮起
3.加冰糖调味即可。
营养功效
紫薯富含硒和铁,是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素。
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