补血汤谱：家常五物补血汤的制作

介绍一款女孩子必备，必学的经期必备养身汤品。

　　主料

　　红枣4个，枸杞1小把，桂圆1小把，姜片4片，红糖1调羹

　　　五物补血汤的做法步骤

　　1. 红枣、枸杞、姜片、红糖、桂圆。

　　2. 洗净灰尘下锅煮20分钟。

　　3. 暖暖的一杯补血补气的热饮。