补血防霾的最佳饮品:苹果血橙汁
美食 2023-03-13 09:17www.1681989.cn美食烧烤
这款苹果血橙汁里的两款水果颜色都特别鲜艳,这类水果含有较多的植化素,可预防细胞氧化造成的慢性病。果汁在制作的过程中采用了劲旋高速的粉碎不去皮、不滤渣,更能获得全营养植化素、膳食纤维,口感不但细腻,营养也是一流!苹果血橙汁的图文做法与您旅游攻略网分享
主料血橙2个,花牛苹果1个 辅料凉白开水适量
苹果血橙汁,植化素全营养补血防霾最佳饮品 的做法步骤
1. 所有食材洗净
2. 苹果不用去皮,分成小块
3. 血橙去掉外皮,果肉切成小块
4. 两种切好的水果都放到破壁机里
5. 加入食材1/3多一些的凉白开水