栀豉灵芝汤的4步方法--除烦、安神

 　　栀豉灵芝汤营养功效养心安神，除烦。适用于心烦、寐而不安、时寐时醒等。

　　栀豉灵芝汤

　　材料灵芝15克，豆豉30克，栀子15克

　　栀豉灵芝汤的做法

　　1、将灵芝、豆豉、栀子放入砂锅内，加水600毫升，浸泡1小时。

　　2、将砂锅置大火上烧沸，转小火煎30分钟，滤出药汁。

　　3、再往砂锅内加水500毫升，置大火上烧沸，转小火煎30分钟，滤出药汁。

　　4、合并两次药汁即可。

　　用法分2～3次饮服。