祛火食疗：5种脏腑器官去火的食疗方

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 　　一、喝梨水祛肝火

　　表现症状头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两胁胀痛。

　　食疗方:

　　1.川贝母10克捣碎成末

　　2.梨两个，削皮切块

　　3.加冰糖适量，清水适量炖服。

　　二、吃猪腰祛肾火

　　表现症状　头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

　　食疗方法　猪腰两只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入沙锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

　　三、喝莲子汤祛心火

　　表现症状　分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　食疗方　莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　　四、吃猪肝可祛肺火

　　表现症状　干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

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