体寒肺热咳嗽怎么办，肺热咳嗽吃什么好的快

体寒肺热咳嗽吃什么好，适合体寒肺热咳嗽的食疗食谱做法带图片

　　肺热咳嗽喝什么汤好

　　1、青橄榄红萝卜猪骨汤

　　材料青橄榄250克，红萝卜2根，猪扇骨400克。

　　做法红萝卜去皮切块，青橄榄拍裂。猪扇骨飞水。把青橄榄，红萝卜和猪扇骨以及清水一起放进汤锅里，用明火煮沸后，转中小火煲一个半小时，放食盐调味即可。

　　功效橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。青橄榄红萝卜猪骨汤能滋阴润肺，还可以帮助消化，对咽喉炎和肺热咳嗽有疗效。

　　2、霸王花南北杏煲猪肺汤

　　材料霸王花(干)2～3朵，南北杏各5克，无花果8～10粒，猪肺1个，瘦肉250克。

　　做法晒干后的霸王花用清水浸泡15～20分钟，去除泥沙等杂质后换水清洗干净，撕成4～5瓣;南杏北杏、无花果洗净;将猪肺的喉管接入水龙头中灌入清水后倒出，反复多次后，切大块，入锅内略出水后与洗净切块的瘦肉、药材同放入锅内。加适量水，武火先煮15分钟，后改文火煲1小时，加食盐调味即可。

　　功效具有清热润肺、止咳化痰之功效，适用于咳嗽，干咳无痰难咯或痰黄质稠，咽喉干涩疼痛等呼吸道症状者。

　　肺热咳嗽吃什么好?

　　1、鸭蛋

　　鸭蛋性凉味甘，能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。《医林纂要》中曾介绍“鸭蛋补心清肺，止热嗽，百沸汤冲食，清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。

　　2、银耳

　　银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

　　3、罗汗果

　　罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

　　4、冬瓜

　　把大米淘洗干净，与冬瓜一同放入锅中加1000毫升的清水，先用武火煮沸后，再用文火慢熬煮，等到瓜烂米熟，粥稠即可熄火。这款粥有助于清热利尿以及减肥。非常适合暑热烦闷、水肿和肺热咳嗽等病症患者，可以起到清热利尿的作用。

　　5、番茄

　　西红柿有清热解毒的作用，对化痰止咳也是很有疗效的，所以如果平时受寒或者是感冒的人，可以多吃西红柿，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等也有明显的疗效。

　　6、丝瓜

　　丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、祛湿止痒、通经活络、利尿止血等功效，丝瓜籽性平，味苦、甘，有清热、化痰、杀虫等功效。夏季肺热咳嗽、痰多黄稠的人，可将丝瓜籽6克，碾碎后开水冲泡，当茶饮用。

　　7、豆浆

　　黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用于健脾宽中，燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

　　8、无花果

　　无花果性平，味甘，其根、叶性平，味淡、涩，能健脾化食，润肠通便，利咽消肿，解毒抗癌。主治消化不良、大便秘结、痔疮、脱肛、疮疖、咽喉疼痛及阴虚肺热咳嗽等病症。

　　9、冰糖

　　冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

　　10、香蕉

　　香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。熟香蕉去皮切块，加冰糖、水2碗煲成糖水即可。香蕉还有清理肠胃功能，把痰涎一并自肠脏排出。

　　11、蜂蜜

　　蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用。可用百部30克煎汤，把汁液倒在60克蜂蜜上，用小火煎沸，溶合成膏状，每次取一匙蜜膏用开水冲化了喝掉。蜂蜜50克，开水冲服，早晚各一次，可缓解干咳和便秘;若加冰片粉末0.3克同饮，可治声音嘶哑。

　　12、百合

　　百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。用鲜百合与蜂蜜拌和，蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。

　　13、甲鱼

　　我们都知道甲鱼是很好的滋补药物，古人称其“补劳伤，壮|阳气，大补阴之不足”，甲鱼肉性味平和，入肝经，具有滋阴凉血、补益调中的作用，对于肝脾肿大、肺结核等都有很好的疗效。咳嗽的人隔两天喝一碗甲鱼汤，要不了两次就可以将症状消除。

　　14、枇杷

　　中医认为，枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。，枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，还能增加食欲，提高人体正气。

　　15、鸭肉

　　鸭肉性平，味甘咸，具有滋阴养胃的功效。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。