养生鸽子汤的做法

　　关于养生鸽子汤的做法大全图解

　　一、益母草鸽子汤怎么做好吃

　　养颜汤煲益母草鸽子汤　　材料乳鸽1只　　配料益母草10克、红枣5颗、姜葱各适量、精盐适量。

　　1、鸽子准备好，剪块。　　2、备好红枣、益母草装入料盒或小棉袋装好。

　　3、冷水入锅，快要滚开时去沫。

　　4、然后转入炖锅中。加入姜葱、红枣和益母草。

　　5、电炖锅通电源，慢炖，时间到就好了。

　　6、调味装碗。

　　二、红枣鸽子汤

　　材料乳鸽1只，瘦肉250克。　　配料红枣20克，黄芪10克，芡实15克，桂圆肉15克，党参15克。

　　红枣鸽子汤的做法

　　1、把所有材料准备好。

　　2、鸽子洗干净，切成四块。

　　3、锅中注入适量清水，大火煮开后，放入鸽子，大火煮开逼出污血后取出，用流动的清水冲洗干净后，沥干水分备用。

　　4、瘦肉洗干净，切成小块。

　　5、常参洗干净，切段。

　　6、黄芪、芡实、桂圆肉用清水泡洗干净。

　　7、红枣洗干净，去掉中间的核。

　　8、把所有材料放入炖盅里。

　　9、加入适量凉开水，隔水炖2小时。

　　喝的时候按个人口味适当加点盐。

　　很滋补，特适合现在这天气喝，尤其是女性经后的调理。

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