白芍山药排骨汤的制作方法与功效

美食 2023-03-13 09:18www.1681989.cn美食烧烤

   白芍山药排骨汤营养功效此汤具有养肝健脾、解毒防疹、行气解郁的功效。

  白芍山药排骨汤

  材料白芍、蒺藜各10克,红枣10枚,排骨250克,山药300克  调味料盐适量

  白芍山药排骨汤的做法

  1、白芍、蒺藜装入棉布袋系紧;红枣洗净。

  2、排骨冲洗后入沸水中汆烫捞起;戴手套将新鲜山药去皮,洗净切块。

  3、除盐外的所有原料一起放入锅中,加水1800毫升,大火烧开后改小火炖1小时,加入盐调味即可。

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