白菜豆腐排骨汤怎么做

美食 2023-03-12 16:53www.1681989.cn美食烧烤

白菜,豆腐,排骨汤

  原料 排骨、千叶豆腐、娃娃菜、姜、小葱、盐、胡椒

  制作

  1. 将排骨在凉水中浸泡出其中的血水;

  2. 在锅中加入少量的油, 下入姜片煸炒;

  3. 煸炒出香味后下入泡过的排骨一起炒;

  4. 慢慢煸炒,直至锅中无水分,只剩下油脂;

  5. 将煸炒出油分的排骨倒入高压锅中, 加入适量的热水, 加盖, 气阀响后再转为小火十分钟;

  6. 准备小煲, 底部铺上娃娃菜,再铺上豆腐;

  7. 将煮好的排骨汤加入, 盖上盖, 大火五分钟;

  8. 加入适量的盐和胡椒调味即可;

  9.端上桌上时撒些小葱末。

  小贴士这是菜制作起来很简单,

  1. 提前将排骨汤制作好,排骨用冷水浸泡过能将其中血中泡出,这样炒过的排骨更能保留其中的水分,也可以直接将排骨焯水;

  2. 选用了娃娃菜垫底,它比大白菜的口感和营养更佳; 再配上豆腐,一起煮,这样的搭配更健康。

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