4种白萝卜蜂蜜的家常制作，可治风寒咳嗽

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　　白萝卜蜂蜜治咳嗽

　　方法一

　　蜂蜜，包萝卜

　　枸杞

　　1、白萝卜洗净，刨去外皮，然后切段;

　　2、枸杞洗净泡清水。在每段白萝卜上切片，小片作为盖子，在白萝卜中挖东，做成萝卜盅。

　　3、在萝卜盅中倒入蜂蜜

　　4、然后放入枸杞，盖上切好是小片。

　　5、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。

　　方法二

　　材料

　　白萝卜，蜂蜜，水。

　　做法

　　1.萝卜切成小粒，丝亦可，目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5个白萝卜切开就很多了。

　　2.放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐，所以用的宝宝的奶瓶。

　　3.加入蜂蜜，标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。

　　4.盖上盖子静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。

　　5.两个小时后，瓶内的水份越来越多，萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。

　　6.倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯，一两天后咳嗽情况会明显改善的，我家宝宝三天后就完全没有咳了。

　　7.蜂蜜萝卜水喝完后，其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者晒成萝卜干，也是很不错的小零嘴哦。

　　方法三

　　原料

　　白萝卜，生姜，红枣，蜂蜜。

　　做法

　　1、白萝卜洗净，切段;洗净生姜、红枣。

　　2、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加入清水。

　　3、加入清水之后大伙烧开，直到水烧开后之后就可以转小火了，熬上25-30分钟即可。

　　4、舀出汤水，加入蜂蜜即可享用。

　　方法四

　　原料

　　白萝卜，蜂蜜。

　　做法

　　1、白萝卜洗净切丝，加入适量的蜂蜜搅拌。

　　2、将包萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水渗出。

　　3、差不多早上放的，晚上就可以看到有很多汁水渗出来，然后就可以享用了，萝卜丝也能吃呢。

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