红豆沙包怎么做?红豆沙包的10步做法
美食 2023-03-12 20:18www.1681989.cn美食烧烤
红豆沙包
红豆沙包,红豆
喜欢红豆沙的包子,买来的都太甜了,所以干脆自己做啦~~
主料
红豆一碗、馒头自发粉一碗、水适量、鸡蛋半个、糖适量
辅料
油适量
红豆沙包的做法步骤
1. 将红豆浸泡在水中1小时左右
2. 趁红豆浸泡的时候,将馒头自发粉、糖、半个鸡蛋、35度左右的水混合成面团,盖上湿布,放入微波炉中醒1个小时(因为微波炉内温度较适宜)
3. 将红豆加入高压锅中煮到酥软
4. 将红豆沙滤出(我建议保留红豆的皮,有营养).meichubang.
5. 在豆沙中加入适量的糖和盐搅拌均匀(少量盐让糖显得甜,又不会摄入过多热量)
6. 在锅中加入少许油,加入豆沙翻炒,到适宜的粘稠度后关火(进一步蒸干水分)7. 将醒好的面团分成小团
8. 将面团擀成皮(形状不重要,一定要中间厚,边缘薄)
9. 包成包子(咳咳,对我这么个南方妹子,请不要吐槽形状吖,谢啦)
10. 上锅蒸10分钟
小贴士
可以用绿豆等各种豆代替红豆
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