4款养胃茶的做法

 　　旅游攻略网旅游攻略网小编教你4款养胃茶的做法

　　一、玫瑰迷迭香茶

　　原料 玫瑰花、迷迭香各3克，蜂蜜1大匙

　　做法 将玫瑰花和迷迭香洗净，接着放入杯中，倒入500毫升沸水冲泡，加杯盖焖5分钟左右，加入蜂蜜，再调拌均匀即可饮用。

　　功效 玫瑰花有和血平肝、养胃、散郁的功效;迷迭香有能够促进血液循环、减缓腹胀的作用。

　　二、花果健胃茶

　　原料 芒果汁、橘子汁各15毫升，金盏花、芙蓉花各3克

　　做法 将金盏花、芙蓉花放入杯中，倒入300毫升沸水冲泡，然后加盖焖泡15分钟，加入芒果汁和橘子汁，调配均匀后即可饮。

　　功效 开胃、健胃。

　　三、奶茶

　　原料 红茶、牛奶、红糖各适量

　　做法 红茶加入适量红糖，用沸水冲泡，再加盖焖泡几分钟，将适量牛奶加入红茶中即可饮用。

　　功效 红茶由于经发酵烘制而成，茶多酚含量减少，对胃部的刺激降低。喝红茶不会伤胃，反而能够养胃。喝加入红糖和牛奶的红茶，可消炎、保护胃黏膜，对胃溃疡也有一定治疗效果。

　　四、三仙茶

　　原料 焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克、枳壳4.5克、广陈皮3克、酒黄连2.5克、细生地9克、甘菊9克、鲜芦根2克、竹叶2.5克

　　做法 先把枳壳炒香，然后将鲜芦根切碎。再将来所有的材料放入煲中，加入适量清煎煮成汤，即可代茶饮。

　　功效 清热健胃。

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