香菇红枣乌鸡汤的营养做法

美食 2023-03-13 09:17www.1681989.cn美食烧烤

   配上几粒红枣、小香菇,不但营养丰富,更能提高人的免疫力,行气血。乌鸡熬汤滋补效果非常好,可将骨头斩断,文火慢炖。

 

  主料:乌鸡半只,小香菇一把红枣数枚

  辅料:枸杞数粒,大葱一段,鲜姜三片,当归两片,盐适量

   #苏泊尔智能电饭煲#乌鸡香菇红枣汤的做法步骤

  1. 乌鸡一只,去内脏、杂毛,清洗干净

  2. 用厨房剪将其剪成小块,然后清水清洗两遍,去除多余的血水

  3. 半只乌鸡、红枣、小香菇、枸杞、大葱段、鲜姜片、当归准备妥当

  4. 先将乌鸡入电饭煲内胆中,再放入小香菇、红枣

  5. 将葱段、姜片、枸杞放入锅中

  6. 加入适量的清水,盖上盖子,启动“煲汤”程序

  7. 时间默认2小时

  8. 出锅前根据口味加入盐,搅拌均匀

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