高压锅红薯银耳羹---补身又润肺

美食 2023-03-13 09:17www.1681989.cn美食烧烤

红薯银耳羹的图文做法

 

  炖了红薯银耳羹当做晚餐,用高压锅来做方便简单,即补身又润肺,润肠道,完全无负担。

  主料

  红薯200克,泡发银耳150克,红枣10颗,枸杞20颗,冰糖一小把,水800毫升

    红薯银耳羹的做法步骤

  1. 备料,银耳提前泡发,洗净去根撕小朵

  2. 红薯去皮切块,连同银耳一起放入高压锅

  3. 倒入约800毫升水

  4. 30分钟自动解压后开盖

  5. 放入红枣,枸杞,冰糖继续炖10-15分钟即可

Copyright © 2017-2025 www.1681989.cn 旅游攻略网 版权所有 Power by