滋补鲫鱼汤的做法,鲫鱼汤怎么做好吃
美食 2023-03-13 09:17www.1681989.cn美食烧烤
关于滋补鲫鱼汤的做法大全
一、鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
材料鲫鱼2条,豆腐1块,小葱1支。 配料生姜8片。 调料油3勺,盐1勺,鸡粉调味料1勺,胡椒粉1勺。
1、我挑了2条刚刚离开水面最欢腾的鲫鱼。 2、新鲜的豆腐1块。 3、豆腐切成块。
4、小葱切成花。
5、鲫鱼洗净去除鱼腮、内脏及内壁黑膜。将细盐均匀抹在鲫鱼身上,腌至半个小时,控干水分待用。经过这样的处理,煎炸的时候鱼不易粘锅,也不易碎。锅置在电磁炉上;用姜擦锅防止鱼粘锅,先将锅预热了,倒进新油爆香生姜片,缓缓放进鲫鱼两面煎一下。
6、煎鱼时以中火为好,使鱼不焦不碎。鱼肉受热后迅速收缩,不会把肉或者皮粘到锅上,随着油温的慢慢升起,晃动炒锅,最好用手提着鲫鱼;可以随时翻面。翻转鱼身再煎炸鱼肉断生无血时为止;煎炸至鲫鱼两面焦黄即可。加入料酒避腥味。
7、加入三杯开水。
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