怎么做枸杞柴胡羊肉汤--养生生津

枸杞柴胡羊肉汤的家常制作教程

　　枸杞柴胡羊肉汤

　　材料柴胡15克，枸杞10克，羊肉片200克，油菜200克　　调味料盐5克

　　枸杞柴胡羊肉汤的做法

　　1.柴胡冲净，放进煮锅中加4碗水熬高汤，熬到约剩3碗，去渣留汁。

　　2.油菜洗净。

　　3.枸杞放入高汤中煮软，羊肉片入锅，并加入油菜。

　　4.待肉片熟，加盐调味即可食用。

　　此汤功效 养胃生津

　　适合人群女性。