生熟地煲龙骨如何制作

 　　生熟地煲龙骨

生熟地，煲龙骨

　　功效：清热解毒，皮肤粗糙、热气、长豆豆的人可多饮用。

　　草药学堂：

　　生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。

　　熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温，味甘;归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效。(收起)

　　主料：

　　生地60克 熟地20克 密枣2个

　　辅料：

　　姜一小片

　　生熟地煲龙骨的做法步骤：

　　1. 先将龙骨飞水，再将全部材料放入锅中，加足量的水，褒2个小时就可以了

　　2.

　　功效：清热解毒，皮肤粗糙、热气、长豆豆的人可多饮用。

　　小贴士：

　　煲骨头汤的时候可以加一小勺白醋，可以更好的把骨头里的钙质分解出来，汤奶白色的更香甜，而且煲好以后一点也闻不到尝不到酸味哟。。

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