润肺止咳、清热润肠---原味无花果酱

原味，无花果酱

　　主料新鲜无花果 300克，白糖 50克，柠檬汁 适量

　　制作步骤

　　1、准备好鲜无花果、白糖、柠檬汁。

　　2、无花果洗净、去皮，加入白糖。

　　3、用小勺将无花果捣成小块状。

　　4、放入小不锈钢锅中，腌渍10分钟。

　　5、中火慢慢熬煮15分钟。

　　6、倒入柠檬汁，煮至果酱浓稠即可关火。

　　7、准备好若干小瓶，用开水烫过，沥干水分。煮好的果酱分装入瓶，密封好瓶口，入冰箱保存。

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