桂花萝卜虾汤----四步制成暖胃散淤的好汤

美食 2023-03-13 09:17www.1681989.cn美食烧烤

如何制作桂花萝卜虾汤,桂花萝卜虾汤的家常做法是怎样呢,桂花萝卜虾汤的具体图文做法

 

  四步制成暖胃散淤的好汤 ----桂花萝卜虾汤

  桂花萝卜虾汤,是一道口味甜美暖胃散淤的应季好汤。桂花能温补阳气,有化痰、止咳、生津的功效。白萝卜可帮助消化,促进新陈代谢,所含的淀粉酶,能够阻止淀粉过多、消除胃炎及胃溃疡。嘎嘣虾含有微量元素硒,能预防肿瘤疾病。桂花萝卜虾汤,既有清雅的桂花香,又有嘎嘣虾的鲜美,具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。

  桂花萝卜虾汤制作 桂花干5克、白萝卜300克、小虾300克、姜一块、高汤一杯、清水1000克,盐3克、胡椒粉2克。(2人份)

  桂花萝卜虾汤的做法图解

  1.白萝卜洗净切块备用。小虾洗净备用。

  2.白萝卜、姜、高汤、清水,入汤煲煮沸。

  3.15分钟后,加入小虾煮沸。

  4.加入桂花煮10分钟,加入盐、胡椒粉调味。

  早春,煲一道健康美味的桂花萝卜虾汤。

 

 

  桂花的选购

  花冠分裂至基乳有乳白、黄、橙红等色,香气特浓。 

  桂花食材无异味,发霉变质的现象。

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