补血治头痛的靓汤---当归天麻排骨汤怎么做

当归天麻排骨汤的图解做法

　　主料:

　　排骨500克,天麻10克,川芎10克,当归10克,白芷10克,黄芪20克,红枣20克

　　　天麻当归排骨汤-补血治头痛的靓汤的做法步骤

　　1. 所有材料的全家福

　　2. 红枣洗净去核，生姜洗净后刮皮切片，其余材料洗净沥干。

　　3. 锅内放入2500毫升清水，水滚开后放入所有材料。

　　4. 大火煮至沸腾后转小火再煲3小时，放入适量盐提味。

　　旅游攻略网小贴士

　　如果用鱼头来做，味道会更鲜美。把鱼用料酒腌一下，再用热油将鱼煎至金黄，沥干油备用在第4步放入就可以了。

　　感冒头疼，神经系偏头疼，高血压引起的头痛或是妇女产后血虚的头晕，都适合饮用此汤。