牛奶椰子煲鸡汤的营养做法

牛奶，椰子，煲鸡汤

　　用料:鸡半只(小鸡),椰子1个,牛奶2碗(可适量调整)

　　牛奶椰子煲鸡汤的做法

　　1.鸡去皮，洗净;椰子先倒出汁，留用;

　　2.去椰子外皮。洗净。.meichubang.

　　3.把鸡、椰肉放入锅，放5碗水，煲1.5小时

　　4.加入牛奶、椰子汁，再煲30至45分钟，放盐～完成

　　小贴士

　　此份量约3至4人饮用，用量可随个人喜欢调整;

　　如想更香甜，可适当加入红枣或蜜枣、椰汁。

　　我比较喜欢自然味道，选金椰子煲、鲜牛奶口感鲜甜;

　　适合干燥天气饮用。