莲藕薏米骨头汤的制作教程

美食 2023-03-12 16:55www.1681989.cn美食烧烤

   主料莲藕300g,猪筒骨500g,薏米30g,盐适量,姜3片

  步骤

  1.薏米提前用水泡发六小时。

  2.胴骨放水里泡一小时洗净血水。

  3.莲藕去皮洗净切小块。

  4.洗好的胴骨放入电压锅内,放入莲藕、薏米。

  5.加入适量水,放入三片姜。

  6.把电压锅放入电压力煲内,接通电源选择“骨头”功能,让电压力煲开始工作。

  7.电压力锅结束工作泄压后调入适量盐即可食用。

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