太子参鲫鱼豆腐汤如何制作

美食 2023-03-12 16:55www.1681989.cn美食烧烤

   太子参鲫鱼豆腐汤

太子参,鲫鱼,豆腐汤

  主料:

  太子参15~20克 黄芪10~15克 红枣15~20克 陈皮3克  鲫鱼肉500~600克 豆腐200克

  辅料:

  生姜片3~4片

  太子参鲫鱼豆腐汤的做法步骤:

  1. 将汤料浸泡数分钟,洗净沥干待用;

  2. 将鲫鱼去内脏,鱼鳞可根据个人喜好决定是否保留,然后将鲫鱼放油锅两面稍微煎黄;豆腐切小块备用;

  3. 将两面煎黄的鲫鱼、汤料、豆腐和姜片一起放入砂锅或陶锅中,倒入6~8小碗水,用大火煮开,然后调小火煲1小时左右,起锅前放适量盐调味即可。

  小贴士:

  此款汤自身就带有清淡的甜味,如想更甜些,可将红枣去核后一起煲,这样也更不容易上火,味道更甜美;按汤谱配方搭配好的汤饮用人量是3~4人,汤料在汤料店、药店或超市可以买到,想省事的朋友,也可以买汤汤家淘宝小店(香郁满汤)配好的汤料包。

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