雪梨银耳汁的制作与功效

银耳和雪梨都是很好的清肺润肺食物，还能起到滋养肌肤的作用。

　　主料:

　　银耳半朵,雪梨一个,冰糖适量

　　　银耳雪梨汁的做法步骤

　　1. 将银耳提前泡发好，去蒂撕成小朵。

　　雪梨洗净，切成块。

　　2. 银耳，雪梨块同适量水放入豆浆机中。

　　启动豆浆机五谷杂粮功能按键，制作好后加入适量冰糖调味即可。

　　小贴士

　　料理机做法

　　1、 将泡发好的银耳撕成小朵，同雪梨块放入料理机中，加入适量水，打成汁。

　　2、 将打好的银耳雪梨汁倒入煮锅中，煮沸后加入适量冰糖，再加热几分钟即可。