沙参花胶炖鸡汤做法---提高免疫力

怎样做沙参花胶炖鸡汤，沙参花胶炖鸡汤的图文做法

　　主料:鸡腿2个,花胶筒2小个,沙参适量,红枣8个,枸杞适量,盐适量

　　沙参花胶炖鸡汤图解

　　1. 提前将花胶筒浸水，3.4个小时，期间换水，至花胶筒软，把筋撕出来，因为筋有腥味。

　　2. 然后将花胶筒，鸡腿，沙参，红枣，枸杞放入炖盅内，加水没过食材。用隔水炖，3.4个小时，期间不要打开。

　　3. 打开，加入少盐，盛上满满一碗，孩子很喜欢，连鸡腿都吃光。