鹌鹑枸杞叶鸡肝汤的制作

美食 2023-03-13 09:18www.1681989.cn美食烧烤

   鹌鹑枸杞叶鸡肝汤营养功效益气补虚

  鹌鹑蛋有益气补虚的作用。枸杞叶具有补肾、补气、和血、壮身的功效。此汤有改善习愤性流产的作用。

  鹌鹑枸杞叶鸡肝汤

  材料鸡肝150克,枸杞叶10克,鹌鹑蛋150克  调味料生姜5克,盐4克

  鹌鹑枸杞叶鸡肝汤的做法

  1、把鸡肝洗净,切成片;枸杞叶洗净。

  2、将鹌鹑蛋煮熟,剥去蛋壳;生姜洗净,切片。

  3、再将鹌鹑蛋、鸡肝、枸杞叶、生姜入锅,加水煮5分钟,调入盐煮至入味即可。

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