教你自制蜂蜜姜汁

　　蜂蜜姜汁能治疗手脚冰冷，每天早上一小碗，从大暑喝到立秋，能有效缓解寒冬手脚冰凉症状。脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

　　主料生姜300g，土蜂蜜

　　　　姜汁蜂蜜「减肥 感冒 祛痘 加速代谢」的做法步骤

　　1. 生姜 新鲜的洗净.不需要去皮。

　　2. 切成小块

　　3. 我做的时候一起放在搅拌机 这是错误的 发现打不均匀 要一块一块放

　　4. 打成姜末汁