如何制作黑豆核桃黑米粥，黑豆核桃黑米粥的营养做法 这款粥软、糯、香，补肾益智老少皆宜 主料：黑豆，红豆，黑米，糯米，大米，核桃 补肾益智---黑豆核桃黑米粥的做法步骤 1....

怎么做姜丝鸡皇粥，姜丝鸡皇粥的做法是怎样，旅游攻略网与你旅游攻略网分享姜丝鸡皇粥的制作方法 这道粥绵滑细腻，加上姜丝是暖胃的一道料理!当正餐和代餐都很棒! 主料：白粥...

猪肺灵芝汤营养功效 ：补肺，平喘。适用于辅助治疗支气管哮喘及肺气虚弱、感冒、咳嗽等。 猪肺灵芝汤 材料：灵芝(含孢子粉)30克，猪肺1副，山药5克，南杏仁、北杏仁各5克，罗汉果...

营养功效：增强人体免疫力，养心安神，生津，止渴，益智，防衰老。 灵芝养生汤 材料：赤灵芝(不要洗去孢子粉)25克，淮山药15克，茯苓10克，枸杞10克，桂圆肉12克，陈皮1块，红枣...

营养功效：益肺祛痰，止咳平喘。适用于过敏性哮喘。 半夏灵芝厚朴汤 材料：灵芝16克，半夏3.5克，苏叶6克，厚朴3克，茯苓9克 调料：冰糖适量 半夏灵芝厚朴汤的做法 1、冰糖打碎;灵...

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有些人会以为羊骨怎会搭上莜麦粒?富含丰富B族维生素和VE的莜麦粒去烦燥，与温补带热的羊骨刚好中和，骨胶原丰富的花胶养阴美容，滋阴补虚，此款汤水最适合女人滋补。 主料: 羊骨...

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芥菜清汤怎么做，芥菜清汤的家常详细做法 主料：芥菜400g，食用油20g，盐2勺(味料勺，水，800 #青春食堂#【清爽芥菜清汤】～清热去湿的做法步骤 1. 芥菜的挑选方法芥菜的外表有点像...

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炒双脆的制作方法 应对雾霾天气吃的一道清爽小炒 炒双脆 我们应对雾霾天气，除了少出门，出门戴口罩外，在饮食上多吃一些润肺、清肠胃的食物，最近发现海蜇能软坚散结、行淤化...

如何制作羊肉甘草汤，羊肉甘草汤的家常做法 主料: 带皮羔羊肉半只,羊腿白芷2片,花椒少许,生姜适量 八角1个,小茴香少许,甘草一片,枸杞少许 健脾养胃-甘草羊肉汤的做法步骤 1. 准备材...