土豆鸡肝汤的营养功效 ：益气强身 土豆性乎，味甘，有和胃调中、益气强身的功效;鸡肝可滋补肝肾、补气提神。此汤可缓解习惯性流产引起的体虚气弱等症状。 土豆 鸡肝汤 材料：鸡...

鹌鹑枸杞叶鸡肝汤营养功效 ：益气补虚 鹌鹑蛋有益气补虚的作用。枸杞叶具有补肾、补气、和血、壮身的功效。此汤有改善习愤性流产的作用。 鹌鹑枸杞叶鸡肝汤 材料：鸡肝150克，枸...

这是一款百变的汤水，如果偶然间感冒伤风、咳嗽、痰多，或者是被帝都的雾霾影响的咽喉不舒服，都可以来找它。按照下面介绍的配方煮，它是一款甜汤，甜滋滋~~如果不喜甜，但喜...

蜂蜜姜汁能治疗手脚冰冷，每天早上一小碗，从大暑喝到立秋，能有效缓解寒冬手脚冰凉症状。脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且...

教你鱼籽蒸蛋黄怎么做营养 益智健脑鲜香软嫩 鱼籽蒸蛋黄 材料：鱼籽、咸蛋黄 调料：李锦记风味豆豉酱、白糖、胡椒粉、料酒、葱姜、白酒、盐、蛋清一个、食用油或麻油 鱼籽蒸蛋...

莲心百合灵芝瘦肉汤营养功效 ：安神健脾，清肺燥，止干咳。凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。 莲心百合灵芝瘦肉汤 材料：灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克 调料：葱15克，...

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栀豉灵芝汤营养功效 ：养心安神，除烦。适用于心烦、寐而不安、时寐时醒等。 栀豉灵芝汤 材料：灵芝15克，豆豉30克，栀子15克 栀豉灵芝汤的做法 1、将灵芝、豆豉、栀子放入砂锅内...

灵芝人参煲兔肉营养功效 ：滋阴养心，补益气血，疏肝行气。适宜冠心病属心肝失调者食用。 灵芝人参煲兔肉 材料：人参10克，灵芝10克，兔肉100克 调料：料酒10克，精盐5克，葱10克，...

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灵芝消脂降糖汤营养功效： 对高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等症有食疗功效。 灵芝消脂降糖汤 材料：灵芝(不要洗去孢子粉)50克，灰树花20克，野生松茸15克，北黄芪15克，淮山药...

粉葛灵芝猪肠汤营养功效 ：治冠心病，降血压，去湿和胃，治烦躁口渴、肩背疼痛、皮肤湿毒、水肿骨火等。 粉葛灵芝猪肠汤 材料：灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克...

营养功效 ：补虚损，益精气，止咳嗽。适用于虚喘、阳痿、遗精、腰膝酸痛、痰饮咳嗽、劳嗽、咯血、自汗、盗汗、病后久虚不复等。 海鲜虫草煲 原料：虫草3克，鲜带子10克，鲍鱼...

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鸡丝虫草汤营养功效 ：适用于辅助治疗慢性肝痛，亦可用于癌症患者术后体质虚弱。 鸡丝虫草汤 原料：冬虫夏草5克，鸡脯肉200克，冬瓜200克 调料：葱花、姜末、盐、黄酒、水淀粉、...

虫草人参鸭营养功效： 补肾润肺，祛痰止咳。适宜肺心病、肾不纳气等患者食用。 虫草人参鸭 原料：人参10克，虫草10克，老鸭1只 调料：料酒10克，姜5克，葱10克，盐5克，上汤2000克...